Forjafisica
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Forjafisica
Entrenamiento individualizado para fuerza, resistencia y funcionalidad. Planes basados en evaluación, objetivos y progresión medible.
Máster en Ciencias del Deporte, 10 años entrenando atletas y clientes con objetivos de ganancia muscular, pérdida de grasa y rendimiento funcional.
Evaluación inicial, programación progresiva, monitorización de carga y ajuste semanal. Integración de fuerza, cardio y movilidad para resultados sostenibles.
Macros de entrenamiento alineados con tu calendario.
Revisión de progresos y ajustes en tiempo real.
Atletas y clientes con mejoras mensurables en fuerza, resistencia y bienestar.
| Plan | Sesiones/mes | Precio | Notas |
|---|---|---|---|
| Esencial | 4 | €120 | Ideal para comenzar |
| Pro | 8 | €220 | Progresión clara |
| Premium | 12 | €320 | Incluye seguimiento semanal |
"Recuperé mi fuerza en 10 semanas y mejoré mi movilidad."
"Plan claro y seguimiento constante, resultados visibles."
"Entrenador profesional y muy atento con la técnica."
